В соответствии со статистическими данными инсульт сегодня является одной из наиболее распространенных болезней в мире среди представителей старшей возрастной категории. А из-за наметившейся тенденции роста количества пожилых людей в мире, постоянно увеличивается и число инсультов. Именно поэтому людям пожилого возраста необходимо предпринимать адекватные меры профилактики

В ходе исследований было доказано, что инсульт никогда не является спонтанным явлением, возникающим самопроизвольно.

Этому заболеванию всегда предшествуют определенные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Самыми распространенными предшественниками являются: повреждения сосудов атеросклеротическими бляшками и тромбами, хрупкость и склонность к спазмам со стороны сосудистых стенок. Практически все профилактические мероприятия, в основном направлены на улучшение состояния сосудов, повышение эластичности их стенок.

Поэтому лицам пожилого возраста крайне необходимо

  • каждый год проходить медицинские осмотры

  • Держать под контролем уровень артериального давления, в связи с тем что запущенная гипертония зачастую является причиной инсульта

  • регулярно контролировать уровень сахара в крови, так как у больных, страдающих сахарным диабетом, постепенно разрушаются сосуды, в частности головного мозга

Основные профилактические мероприятия, способствующие предотвращению развития инсульта

  • Здоровый образ жизни

  • отказ от вредных привычек

  • правильное питание, включающее рацион, обогащенный овощами и фруктами с содержанием антиоксидантов, употребление продуктов с высоким содержанием жирных кислот омега 3, способствующих восстановлению эластичности сосудов и распаду тромбов и холестериновых бляшек

  • регулярные занятия физическими упражнениями, причем достаточно поддерживать высокую физическую активность: умеренно-быстрая ходьба является прекрасной профилактикой инсульта. Чаще гуляйте на свежем воздухе, делайте зарядку, плавайте, играйте в теннис и наслаждайтесь жизнью!

  • Жизненный коктейль. Ученые совместно с диетологами изучали различные продукты, снижающие риск развития инсульта. Они пришли к выводу, что фруктовые соки снижают риск развития различных болезней сердца. Рекомендуется также пить томатный сок, коктейли из различных фруктовых соков, в т.ч. сока яблок, винограда, клубники, черноплодной рябины, брусники и пр

Первая помощь при инсульте

До приезда скорой помощи, нужно оказать первую медицинскую помощь, т.к. каждая минута при инсульте очень важна.

Для оказания первой помощи при инсульте проделайте следующее

  1. Уложите больного таким образом, чтобы его голова была приподнята примерно на 30°

  2. Если больной потерял сознание и оказался на полу, переместите его в более удобное положение.

  3. Если у больного есть предпосылки к рвоте, поверните его голову на бок, чтобы рвотные массы не попали в органы дыхания. Если это уже произошло, необходимо освободить дыхательные пути, уложив больного все также на бок и очистить полости рта

  4. Не давайте больному пить или употреблять пищу, т.к. в случае, если у него присутствуют спазмы в дыхательных путях, он может задохнуться

  5. Убедитесь, чтобы к пострадавшему поступал свежий воздух. Откройте форточку или окно, чтобы в помещение поступал свежий воздух. Снимите стесняющую одежду, расстегните воротничок рубашки, тугой ремень или пояс

  6. Если есть возможность, измерьте артериальное давление и уровень глюкозы. Зафиксированные показатели необходимо записать и сообщить прибывшим врачам. Также следует отметить, что при повышенном давлении, не стоит его сразу же понижать, т.к. в первые часы инсульта, повышенное давление является необходимой нормой, обусловленной адаптацией головного мозга. Лишь со временем, можно дать больному лекарство, понижающее давление

  7. Если у него не прощупывается пульс, остановилось сердце и прекратилось дыхание, немедленно начните непрямой массаж сердца и искусственное дыхание «рот в рот» или «рот в нос»

Инсульт относится к неотложным состояниям, поэтому, при первых же его признаках, необходимо срочно же вызвать скорую помощь или самому доставить больного в медицинское учреждение

Последние новости

Наше руководство

22/05/2020
Открыто акушерское отделение в МБУЗ "ЦРБ" Семикаракорского района

После  двух  лет  отсутствия в Семикаракорской ЦРБ  действующего акушерского отделения из-за  нехватки врачебных кадров , с 12.05.2020г. в кратчайшие сроки и несмотря на сложную эпидемиологическую обстановку в связи с коронавирусной инфекцией  ,  отделение вновь развёрнуто и уже принимает пациенток.

Подробнее...  

20/04/2020
Как защититься от коронавируса 2019-nCoV

Известно, что на 28.01.2020 уже 6057 человек инфицированы и зарегистрировано не менее 130 смертей и 110 случаев выздоровления. Большая часть случаев заболеваний зафиксированы в Китае, но вирус постепенно распространяется дальше. На 28.01.2020 подтверждены случаи заболевания более чем в 13 странах, включая Францию, Германию, Австралию и США. Эксперты предупреждают, что возможно дальнейшее распространение вируса и есть вероятность развития эпидемии.

Подробнее...  

09/03/2020
Памятка для населения. Туберкулез.

ТУБЕРКУЛЕЗ (ЧАХОТКА) - тяжелое инфекционное заболевание, характеризуется образованием воспалительных изменений в органах, чаще всего в легких, могут поражаться кости, суставы, глаза и др. Чаще болеют люди с ослабленным иммунитетом.

Подробнее...  

09/03/2020
Фонд социального страхования выдает больничные ДИСТАНЦИОННО!!!

С 20 марта по 1 июля этого года россияне, которым необходимо соблюдать карантин в связи с угрозой распространения коронавируса, смогут оформить электронный больничный удаленно. Оплата такого больничного будет происходит из средств фонда ФСС, а не бюджета работодателя.

Подробнее...

Саргсян Шираз Вазгенович

Заместитель главного врача по медицинской части

Личная страница
© 2020. МБУЗ "ЦРБ" Семикаракорского района